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NOTRE PROMESSE
Manger 2 fois mieux
Bien se nourrir quand on conçoit la vie est une des clés d'une maternité sereine et épanouie. Durant cette période magique de conception, il faut manger 2 fois mieux et en conscience pour offrir le meilleur à notre bébé et à notre organisme (de la préparation du terrain à la récupération post marathon). Et surtout, il faut pouvoir se faire PLAISIR pour tenir le CAP. Nutrimom propose de vous accompagner en vous proposant des plats préparés cocooning adaptés à vos besoins alliant réconfort & bien-être.
Pourquoi bien s’alimenter pendant ces périodes cruciales
de la périnatalité
de la périnatalité
Microbiote au top
Soigner la flore intestinale de la maman dès le désir grossesse est primordial car une partie de son héritage se transmet au bébé. Plus on le respecte, plus on transmet un système immunitaire adéquat au bébé.
Développement et croissance du bébé
Importance d'une alimentation équilibrée et adaptée pour fournir suffisamment de vitamines (B12, acide folique, vitamine A, D, B, ...) et de minéraux (fer, magnésium, calcium, iode...) à la maman qui pourra le transmettre à son bébé.
Limiter les inconforts
Nausée, constipation, acidité, mal aux seins, difficulté pour la lactation... Pour tous ces petits maux, l'alimentation avec quelques conseils d'hygiène de vie peut vous sauver…
Un allaitement serein
La qualité et quantité du lait est déjà influencé lors de la grossesse. C'est pourquoi, il est important de bien s'alimenter enceinte pour favoriser une lactation qualitative et quantitative.
Notre conseil
Favorisez une alimentation hypotoxique
Riches en légumes, fruits bio, céréales complètes, légumineuses, oléagineux, protéines animales de qualité, bonnes graisses, sucres complets… Essayez de bannir un max les produits raffinés, industriels et dénutris. En adoptant une alimentation hypotoxique, vous fortifiez votre organisme et celui de votre bébé car ils sont sources de micronutriments complets et de vitalité. Il équilibre votre système acido-basique et votre glycémie, il facilite votre digestion. Bref, adopter le modèle hypotoxique est plus que nécessaire aujourd’hui en raison de notre environnement pollué.
Pourquoi il me tient à cœur de proposer des repas sains pour
mamans et futures mamans
mamans et futures mamans
En tant que jeune maman, on vit souvent à 100 à l’heure. On subit les joies de cette fameuse charge mentale. A cela s’ajoute souvent le manque de connaissance sur la composition d’un repas équilibré. Bref on n’a souvent pas le temps de se préparer des repas qualitatifs et on mange souvent n’importe quoi sur le pouce. Nutrimom a vraiment pour vocation d’alléger la charge cuisine en proposant des plats sains, équilibrés et qui contiennent tout ce dont vous avez besoin pour tout gérer de front (votre famille, la conception de votre bébé, …) #warrior mama
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